A atividade física mais simples e barata do mundo. Comece amanhã mesmo Apostamos que muitos médicos que você já foi, te aconselharam a botar o corpo para mexer e com isso garantir mais saúde, longevidade, fortalecer os ossos e articulações, perder uns quilinhos, manter a pressão arterial saudável e ainda…
Autor: SINAB
Maria Abadia de Souza é a 1ª Suplente de Diretoria do Sinab. A sindicalista foi funcionária do Instituto de Previdência dos Servidores do Estado de Minas Gerais, onde ocupou cargos de chefia na área previdenciária. Entre 2012 e maio de 2021, presidiu o Sindicato dos Servidores dos Institutos de Previdência…
Paulo José de Sousa é o Secretário Geral e fundador do Sinab. Metalúrgico aposentado carrega longa experiência na organização e funções sindicais. Há quase trinta anos milita em prol dos trabalhadores com lutas e participação efetiva na melhoria constante e manutenção dos direitos e benefícios para os membros do Sindicato…
Ismael Antônio de Souza de 80 anos, atualmente é 1º Tesoureiro e fundador do Sinab, além de diretor do Sindicato dos Trabalhadores em Processamentos de Dados e Tecnologia da Informação do Estado de São Paulo desde 1993. Durante esses quase 30 anos militou e lutou em prol dos trabalhadores do…
Lino de Macedo conheceu a luta dos trabalhadores ainda na infância, aos dez anos, ao acompanhar uma reunião sobre a violência contra os agricultores na região de Presidente Epitácio e Cauá, no interior de São Paulo. Desse momento em diante atuou pelos direitos dos trabalhadores rurais e pela reforma agrária. Foi…
O aposentado e sindicalista Salvador Roberto Pinheiro tem 65 anos e é um dos fundadores do Sinab e atualmente é 2º Suplente de Diretoria. Salvador é um dos principais articuladores da entidade entre a base de aposentados e pensionistas no Litoral Sul de São Paulo. Com ampla experiência no meio…
Bartolomeu Evangelista de França é o atual vice-presidente do Sindicato Nacional dos Aposentados do Brasil, o Sinab, além de ser um dos seus fundadores. O sindicalista atua em defesa do aposentado e pensionista brasileiro em diversas frentes, inclusive como membro atuante no Conselho Nacional da Previdência Social (CNPS) e exerceu…
Alvaro Egea tem 66 anos, advogado de formação, atualmente exerce a função de Tesoureiro no Sinab e Secretário Geral da CSB (Central dos Sindicatos Brasileiros), também é diretor do Sindicato dos Trabalhadores nas Industrias do Vestuário de Guarulhos e Região. Profissional com grande atuação em defesa dos direitos trabalhistas ao…
Maria Barbara da Costa é uma representante dos trabalhadores na área da saúde e dos idosos. Com ampla experiência e histórico de luta sindical é a 1ª Secretária do Sinab, também atua como presidente da Federação dos Auxiliares Técnicos de Enfermagem e Trabalhadores na área de Saúde do Estado do…
Lúcio Bellentani (1944 – 2019) foi um metalúrgico que teve uma importante trajetória na luta pela democracia brasileira. Um sonho antigo foi concretizado em 2015 com a fundação do SINAB (Sindicato Nacional dos Aposentados do Brasil), entidade que presidiu até o seu falecimento em 2019. Natural de Birigui, interior do…